Le pouvoir de la visualisation : la clé pour créer la vie que vous voulez

La visualisation fonctionne également en entraînant le cerveau. La visualisation a un effet direct sur de multiples processus cognitifs, notamment l'attention, la mémoire et la planification. En vous visualisant en train d'atteindre un objectif, vous entraînez en fait votre cerveau à fonctionner d'une manière qui vous aidera à atteindre cet...